Favoriser sa lactation

Pendant votre allaitement, vous aurez besoin d'aide pour augmenter votre lactation, à cause d'une baisse de lactation, ou d'un besoin plus important de tirage (pour le travail par exemple)

Voici un post qui vous donne la démarche à suivre

  Il n'est pas nécessaire de prendre des galactogènes pendant tout le long de l'allaitement, la succion de bébé suffit amplement, évitez donc les ordonnances homéopathiques ou allopathiques des médecins ou sages femmes pour vous favoriser votre lactation lorsque vous venez d'accoucher. C'est parfaitement inutile.

Les galactogènes (augmentation de la lactation) doivent être utilisés occasionnellement et non quotidiennement, le souci si vous en prenez régulièrement, c'est prendre le risque d'avoir un effet inverse, ou nul, car le corps se sera habitué, c'est comme prendre de l'aspirine pour les maux de tête qui finissent par ne plus faire effet.

  Beaucoup conseil l'homéopathie pour augmenter la lactation, c'est une erreur, chaque cas est différent et l'homéopathie est une médecine ciblé, donc surtout ne prenez rien sans avoir consulter un bon homéopathe qui vous posera des questions, il soignera la cause de votre baisse tout en augmenter votre lactation.

  LES GALACTOGÈNES NATURELS
Vous avez différents types d'aliments qui ont pour effets secondaires d'augmenter la lactation, comme : 
  Basilic
  Fenouil
  Fenugrec
  Quinoa
  Ortie (l'ortie aurait tendance à enrichir le lait plus que l'augmenter)
  Lentilles (comme l'ortie, les lentilles épaississent le lait naturellement)
  Houblon, malt, orge
  Cumin, carvi
  Anis
  Verveine

Vous pouvez demander à une pharmacie herboriste de vous faire une préparation soit en gélule, ou en préparation pour tisane.
Vous avez également le complexe de chez Paranorm pour l'allaitement harmonieux, il est efficace et à l'avantage de soulager les maux d'estomac, et peu être utiliser par toute la famille, le basilic et le fenouil sont excellent pour la digestion
(après un repas copieux par exemple) : HE complexe pour favoriser l'allaitement

Vous avez aussi des tisanes déjà prête comme celle de chez Weleda : Tisane allaitement de chez Weleda

Vous pouvez également utiliser un tire lait pour stimuler plus votre lactation (si bébé boude un peu le sein) ou tout simplement faire téter bébé ++


   On conseille beaucoup, copain, famille mais aussi médecin et sage femme de prendre du dompéridone pour augmenter la lactation (c'est l'un des effets secondaires chez les femmes allaitantes) 
Il ne le sera pas conseillé ici.
Il ne faut pas oublier que c'est un médicament, non un galactogène ordinaire, nous n'avons pas assez de données pour voir les effets à long terme sur bébé mais aussi sur la maman.
De plus, il devra être utilisé que sous conseil d'un médecin spécialisé en allaitement et pour une lactation induite.
Il créait également une dépendance, et la maman ne peut s'en passer.
Je vous invite vivement à ne pas le prendre et à vous faire confiance.


 LES MYTHES
Toujours sous les bons conseils de personnes qui n'y s'y connaissent pas, dans les bons conseils nous avons la consommation excessive d'eau, 'il faut boire 3 litres au moins pour avoir du lait', mouai  , à moins d'avoir très envie de faire pipi, boire de l'eau en grande quantité ne sert strictement à rien.

Boire du lait de vache est également conseillé, selon certaines croyances cela favoriser la lactation, personnellement, je n'y crois pas une seconde, aucune étude n'a été prouvé à ce sujet.